Lestijden van de verschillende disciplines zijn ingaande seizoen 2011-2012 als volgt:

 

Maandag:

16.45-17.45 uur : peuter & kleutergym (groep 1 en 2 basisschool en jonger) 

17.45-20.00 uur: selectieturnen (alleen op uitnodiging)

Dinsdag:

17.00-18.00 uur : recreatiegym 2 (groep 4 t/m 6 basisschool)

18.00- 19.00 uur: recreatiegym 3 (groep 7 basisschool en ouder)

19.30- 21.00 uur: heren-recreatie

Woensdag:

18.00-19.00 uur: springgroep 1 (t/m groep 5 basisschool)

19.00-20.00 uur: springgroep 2 (groep 6 basisschool en ouder)

Donderdag:

17.00- 20.00 uur: selectieturnen (op uitnodiging)